服装的绿色消费应当遵循安全、健康、舒适、对环境友好的基本原则，进行选择。具体有以下方面考虑：
1、 纺织材料方面，有棉、麻、丝绸、人造丝、合成纤维等不同纺织品材料，与着装人是否合适，多选天然纤维或混合天然纤维；
2、 注意加工工艺对健康影响，注意服装加工残留物是否危害健康；
3、 选择环保服装，所选择的服装是否对环境和生态友好；
4、 选择有生态方面标签的生产商或产品的服装。当消费者自己无法判断服装的安全、健康性，是否对环境是友好的，就选择已获得了生态和环保方面认可的标签企业和产品。
5、 拒绝来源天然珍稀物种为原料的服装和服饰。

合适选择服装材质
服装是人体散热和保温的重要手段，也是服装的原始功能和基本功能，因而服装面料的湿热传递性、舒适性、对着装者是否健康，非常重要。
少穿化纤，多穿天然纤维材料。棉花，是迄今为止与人的皮肤最能靠近的，它的纤维核对皮肤有良好的摩擦作用，对冷风有不可替代的抵抗作用，对强光冷气等影响身体不利的因素有隔离作用，而且最能透气，不带静电，没有光污染，吸水性能与保温功能好。缺点是容易发皱。贴身内衣选择棉质，非常舒适、安全。现代纺织技术对棉的加工工艺非常先进，以可以通过措施避免棉材的缺点，广泛将棉纺织制作成各种内外衣面料。麻，透气与棉不相上下，麻的纤维粗，衣服比较挺括，但因为麻加工过程比较复杂，价钱较贵；毛，保暖性好，缺点是贴身穿有些痒；丝绸质地轻薄，柔软光滑，透气性好，穿着舒适凉爽，飘逸潇洒，是天然保健的理想面料。丝绸原料蚕丝是蛋白质纤维，含有16种氨基酸，具有防止血管硬化，延缓衰老的功能。老年人由于新陈代谢缓慢，很多有“老年病痒症” “老年僵接症”，但穿上了真丝内衣裤后，能收到明显的止痒效果。长期卧床不起的病人生了褥疮以后，如采用真丝枕套、真丝床单和真丝内衣，再用真丝包扎患处，便能吸收水分，并使其蒸发，有利于患部清洁，加快疮口愈合。穿着真丝内衣，对某些皮肤病还有好的辅助治疗作用。在阳光强烈的夏季，女性用真丝服装遮体，可有效地防止紫外线对皮肤的厉害。但丝绸的缺点是：吸湿性大，缩水率高，抗皱性弱，还“娇气”，穿用和保养十分重要，勤洗勤换，防跳丝、手搓洗，深色丝绸不能使用皂或洗涤剂，不能暴晒等等。因丝绸织物的悬垂性强，选择款式的，以舒展的式样为好，胸围、袖笼应略放大一些，而肩部和领圈则不宜放大。21世纪新型绿色纤维“莫代尔”（MODAL），其原料来自天然灌木林，制成木浆液后再经过专业纺织工艺成丝，莫代尔面料具有棉的柔软、丝的光泽、麻的滑爽，是一种新型面料材质，价格不菲，没有普及推广。
化学合成纤维，以煤、石油、天然气为原料制成，有挺拔、耐寒、易洗、快干等优点。但对人体有很多不利方面。其中聚酰胺类（尼龙）和聚丙稀类（丙稀），可能引发皮肤变态反应性；人造丝服装易引起感冒，对患有鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎、肺结核、肺气肿、关节炎、风湿性心脏病、肾炎等的人，也有促使病症发作，加重病情，延长病程，妨碍痊愈的不良作用，因此易患感冒及与寒湿有密切关系病症的人，均不宜穿人造丝服装；用化学纤维布料做内衣易形成过敏，造成局部皮肤的瘙痒、疼痛、红肿、水疱等过敏性皮肤炎症以及臭味和头痛，由于化纤能吸附大量的尘埃，因此还会因尘埃刺激支气管膜造成支气管哮喘发作，有过敏症的人和婴幼儿更不要用化纤衣料做内衣内裤；尼龙内裤还会引起尿急、尿频、尿病者泌尿系感染；夏季经常穿化纤内裤，常致股癣、湿疹等皮肤病。有些纤维还会使一些人血液中的酸碱变化，使尿中钙质增加，破坏体内电解质的平衡。有些化纤服装还会引起支气管哮喘病人夜间突然发生障喘。 另外，化纤衣物与皮肤接触摩擦产生静电，破坏人体内电平衡，干扰神经系统正常工作，招致病变。但用化纤布料做内衣并非纯害无益，有人认为穿氯化乙烯树脂类合成纤维的内衣时，由于带电量相对较大，对风湿性疾患有一定的治疗效果。
 不宜用粗、硬面料、布料做服装和床上用品。

关注服装遗留有害物质的检测
    甲醛残留物，甲醛的使用主要是提高织物的耐久性，使用范围包括：树脂整理剂、固色剂、柔软剂、粘合剂等。
    防腐剂，主要为五氯苯酚PCP，残留在纺织品上，若在人体内产生生物积累，会危害人体健康。
    可熔性重金属残留物，纺织品中存在的重金属来源于以下几个方面：天然纤维对土壤空气中重金属的吸收；使用金属铬合染料；印染加工中的各类助剂中含有的重金属等。重金属一旦被人体过量吸收便会向肝、骨骼、肾及脑等处积累，当积累达到一定程度时，对人体健康便造成极大损害。
染色牢度，人体的汗液、唾液能够促进染料分散而导致对人体健康的损害。
禁用染料，目前常用染料有191种，而禁用染料在其中占有很大的比例，对人体健康的影响不容忽视。
    农药残留物，在棉麻纤维的生长过程中，常使用某些杀虫剂，以抵抗病虫害。某些动物纤维往往会存有残留的农药，易被皮肤接触吸收。
    植物酸碱度，人的皮肤表层一般呈弱酸性，以预防疾病。因此，纺织品的PH值控制在中性及弱酸性时对皮肤最为有利。
    特殊气味，包括霉味、恶臭味、鱼腥味及其他异味。其味浓烈表明过量的化学药剂或有害成分残留在纺织品上，对人体会造成一定程度的危害。
有机氯载体，涤纶纤维在常温常压下采用的是载体法染色，此法所使用的有机氯载体均为有毒物质，各国都已禁用，主要有一氯苯基苯酚、甲基二氯基苯氧基醋酸酯、二氯化苯、三氯化苯等。

观察衣物判断安全
买衣服不“贪小便宜”。那些街边小摊的衣服，很有可能是散流在外的不合格产品，尽量到大型商店场和品牌里购买。
穿衣要适合身体，保健衣服要对症，利于健康。穿高领，若感觉过硬过紧，颈动脉窦就受到了压迫，引起心跳变慢，血压下降和全身周围皿管扩张，称为“衣领病”，医学称“颈动脉窦性晕厥”。有的穿高领，在转头时速度过快就会造成脑部血流暂时缺少，出现头昏目眩，严重者可昏迷晕厥、神志不清。因此，上衣领子不宜过高过硬，钮扣也不要扣得过紧。对于己患有动脉硬化的病人，特别容易诱发“衣领病”。保健内衣要对症。目前市场上三类，磁疗，在原料中加磁；药疗，添加中草药；远红外线内衣，具理疗功能。它们都有一定的保健疗效，但也不象广告说的神奇。保健内衣不是人人都合适穿的，若穿着副作用非常明显，就不应该穿；磁疗内衣，若磁场太强，对脑组织、生殖系统损伤严重，戴心脏起搏器的病人绝对不可穿磁疗衣服，否则，磁场干扰起搏器造成生命危险。药物过敏者不能穿药疗衣物，若药不对症更不能穿，肢体有动脉阻塞性疾病和出血倾向者禁穿红外线内衣，心血管功能不全者避免穿，否则可能诱发心绞痛；有恶性肿瘤的部位禁用，怀疑有恶性肿瘤的部位慎用，因其会促进肿瘤生长；有新鲜疤痕的部位不能用，因为会促疤痕增生。
选购衣服特别是高档免烫衣服时，要看一看成分中是否残留有甲醛。免熨衣服是适合“懒人”的衣服。它是将一些化学物质（如甲醛树脂）渗透在全棉布上然后在160℃左右高温的环境下，让树脂“交织”成较长的纤维，达到类似化学纤维的“高复原性”，并产生一个记忆效果，以保持原有的皱槽。免熨服装质量标准：洗50次后，服装的平整度、强度、手柔软度、吸水透气性。耐磨性等保持良好的状态。一件衣服，只需放在洗衣机里转转，提出来晾着好了，一样的有款有形。在购免烫衣物要慎重。买回家的免烫衬衫和西裤，应洗了再穿，可以去掉一些残留的游离甲醛。挑选衣装时，请留意产品对人体健康的影响。
    闻一闻是否有霉味、汽油味及异味。对于气味浓重的服装不宜购买。
    触摸一些色彩鲜艳的服装，着色牢度不够，很容易掉色。最好选择不易脱色的纺织品，内衣裤以自然本色。当场可以沾一点水触摸一下，如果手指上染有颜色，最好不要买。如果印花织物手感很硬，就不适合贴身穿着。色彩鲜艳的时装，使人漂亮、精神，但不少人会在衣着后接触的部位发生皮炎，出现发红、灼热、、水疱甚至糜烂等损害。
    细看标签。新开发的绿色服装上都印有生态指数或说明，买到印有生态指数标签的服装，可以放心地穿着。
    衣物在穿着之前，尤其是内衣，一定先清洗一次，洗去衣物上残留的有害物质。

功能相同时，选择对环境友好的绿色纺织品发展方向的服装。